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Parlons de entrainement
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Parlons des exercices pour les difféents muscles
 Pectoraux, Epaules, Trapèzes, Dorsaux, Lombaires, Biceps, Triceps, Avant-bras, Quadriceps, Ischio-Jambiers, Fessiers, Mollets, Abdominaux | 12 | 12 | Ven 22 Mar - 2:18
Hevan  | |
Parlons du Cardio-Training
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