Les risques de blessures sont faibles avec ce mouvement, sauf si vous
essayez de le faire trop lourd, ou que vous descendez trop bas par
rapport à votre souplesse. Dans ces deux cas, vous risquez d'endommager
vos épaules.

A part ce point, le pull over avec une haltère est un exercice de musculation pour les pectoraux sans danger de blessure.